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Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g
| Energie | 121 kJ |
| Energie | 29 kcal |
| Fett | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 4.2 g |
| -davon Zucker | 3.8 g |
| Eiweiß | 1.3 g |
| Salz | 0.01 g |
Hinweis zur Haftung: Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung; nur diese sind verbindlich.
Weißkohl
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Allergenhinweise
Keine Allergene enthaltenAufbewahrungshinweis
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DeutschlandHinweis
Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung, nur diese sind verbindlich. Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.Abtropfgewicht
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Weißkohl ist ein vielseitiges und gesundes Gemüse, das in der deutschen Küche sehr beliebt ist. Mit seinem knackigen Biss und milden Geschmack eignet er sich hervorragend für eine Vielzahl von Gerichten, von traditionellen Kohlrouladen bis hin zu frischen Salaten.
Weißkohl ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Er enthält Vitamin C, das wichtig für das Immunsystem ist, sowie Vitamin K, das eine Rolle bei der Blutgerinnung spielt. Zudem ist Weißkohl eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgen.
Weißkohl kann roh, gekocht oder fermentiert genossen werden. Ein klassisches Gericht ist der Coleslaw, ein frischer Krautsalat, der perfekt zu Grillgerichten passt. Wer es traditioneller mag, kann Weißkohl auch zu Rotkohl verarbeiten, der besonders in der Winterzeit als Beilage beliebt ist.
Unser Weißkohl stammt aus Deutschland und wird unter nachhaltigen Bedingungen angebaut. Der regionale Anbau reduziert Transportwege und schont die Umwelt. Unterstützen Sie lokale Bauern und genießen Sie frische, qualitativ hochwertige Produkte.
Wenn Sie Weißkohl mögen, könnten Sie auch an Brokoli oder Pırasa interessiert sein. Beide Gemüsesorten sind ebenfalls reich an Nährstoffen und vielseitig einsetzbar.
Bestellen Sie jetzt Ihren frischen Weißkohl und entdecken Sie die Vielfalt der deutschen Gemüseküche!
