Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g

Energie	670 kJ
Energie	160 kcal
Fett	15 g
-davon gesättigte Fettsäuren	2.1 g
Kohlenhydrate	8.5 g
-davon Zucker	0.7 g
Eiweiß	2 g
Salz	0.01 g

Hinweis zur Haftung: Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung; nur diese sind verbindlich.

Avocado

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Aufbewahrungshinweis

Kühl und trocken lagern.

Herkunftsland

Mexiko

Hinweis

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Abtropfgewicht

200g

Nettofüllmenge

250g

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Entdecken Sie die Vielseitigkeit der Avocado Hass

Die Avocado Hass ist bekannt für ihre cremige Textur und ihren reichen Geschmack. Ursprünglich aus Mexiko stammend, hat sie sich weltweit als beliebte Zutat in vielen Küchen etabliert. Ob in Salaten, auf Toast oder als Basis für Guacamole, die Avocado bietet unzählige Verwendungsmöglichkeiten.

Gesundheitliche Vorteile der Avocado

Avocados sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Sie sind reich an gesunden Fetten, die gut für das Herz sind, und enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen. Besonders hervorzuheben ist ihr hoher Gehalt an Vitamin E, das als Antioxidans wirkt und die Zellen vor Schäden schützt.

Perfekte Ergänzung für Ihre Küche

Wer die Avocado Hass liebt, wird auch die Brokoli 500g als gesunde Beilage schätzen. Ebenso passt die Kırmızı Lahana hervorragend zu vielen Avocado-Gerichten.

Tipps zur Lagerung und Zubereitung

Um das Beste aus Ihrer Avocado herauszuholen, lagern Sie sie bei Raumtemperatur, bis sie reif ist. Eine reife Avocado gibt leicht nach, wenn Sie sanft darauf drücken. Für eine längere Haltbarkeit können Sie sie im Kühlschrank aufbewahren. Schneiden Sie die Avocado entlang des Kerns auf, entfernen Sie den Kern und löffeln Sie das Fruchtfleisch heraus.

Probieren Sie auch unsere frischen Erdbeeren für einen fruchtigen Genuss.